禁食工业食品,包含但不仅限于肉类。
具体也没说清楚吃肉对健康的危害,是不是怕得罪农户不敢直言?不过结论就是想要健康应以蔬菜为主肉食为辅,也是我一直以来执行的。
没有多大意义的纪录片。其实道理每个人都懂,任何东西吃多都没有好处,但是能做到的没几个。两星。
每個人都有最適合自己的飲食方式,只要不干涉別人都只是個人選擇問題。只是我此刻對吃肉的厭惡到達巔峰,萬物有靈,生而為人,該對萬物抱歉。看的時候我一直在想我媽說過的一句話,當時我挑了一條活魚,上桌後她完全沒有碰,她說:我不想任何動物因我而死,這份罪孽由你承擔吧。
没看评分就直接吃安利的习惯不好。通篇结论是每周不超过100g的红肉,宝宝不开心了 - -。开头特别好看的肉肉后面几乎都没有了。我不听我不听,嘤嘤嘤~~~~~~~